Les séances

La séance se déroule sur une table de soins, en sous-vêtements.
Le corps est couvert et respecté tout au long.

Un temps  est pris pour arriver, sans rien à réussir ni à produire.

Le toucher se pose simplement.
Il est continu, avec un minimum de mouvement.

Le rythme ralentit, suffisamment pour que ce qui est là puisse être senti,
dans le confortable comme dans ce qui l’est moins,
et dans ce qui change d’un moment à l’autre.

Nous restons avec ce qui se vit, sans diriger. 
L’attention revient au corps, à ce qui se ressent tel que c’est.

Quand je parle, je décris ce que je perçois dans le corps.

Parfois le corps se relâche.
Parfois il reste en éveil.
Parfois rien de visible ne se passe.

Il est toujours possible de bouger ou de s’arrêter.

Ce qui se vit  reste a une intensité qui peut être accueillie , et s’intégrer dans le temps.